□常德日?qǐng)?bào)記者 李白 通訊員 李癸慧

飲料添加劑，喝出性早熟？

近日，年僅6歲的馨寶因乳房增大來到常德市第二人民醫(yī)院就診，卻被診斷為性早熟。究其緣由，竟是因?yàn)檐皩氶L期飲用添加劑較多的飲料而導(dǎo)致。

市二醫(yī)院兒科醫(yī)生介紹，女孩在8歲前、男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征發(fā)育，并伴有體格加速的癥狀，稱為性早熟，“女8男9”。具體標(biāo)志包括：女孩在7.5歲前乳房開始發(fā)育（出現(xiàn)硬結(jié)），偶爾感到胸痛不適，或在10歲前出現(xiàn)月經(jīng)初潮。男孩在9歲前睪丸、陰莖悄悄增大，甚至臉上開始冒出青春痘、長胡須，變聲、長喉結(jié)等。還有體型、性格、情緒等出現(xiàn)明顯變化，血清促性腺激素水平升高。另外，不論男孩女孩，在3至6歲間身高增長超過8厘米，就要考慮是否有性早熟傾向。

含有飲料添加劑的飲品得少喝

一款飲品，往往含有十幾種甚至更多的添加劑，其中包括甜味劑、防腐劑、色素、香精、增稠劑等。這些添加劑確實(shí)能讓飲料口感更佳、外觀更吸引人，但同時(shí)也可能潛藏著健康風(fēng)險(xiǎn)。具體來說，某些添加劑可能會(huì)干擾兒童體內(nèi)性激素的正常代謝，進(jìn)而可能誘發(fā)性早熟問題。此外，高糖、高熱量的飲品容易導(dǎo)致兒童能量攝入過剩，從而增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

流行病學(xué)研究表明，青春期早發(fā)育、性早熟與超重、肥胖之間存在關(guān)聯(lián)，并且女孩面臨的風(fēng)險(xiǎn)高于男孩。肥胖還可能加速骨齡的增長，使孩子過早地進(jìn)入青春期。

油炸高糖的食物要格外注意

油炸食品如小酥肉、炸雞、炸薯?xiàng)l、炸魚、麻花、炸藕合、炸油條、炸春卷等，脂肪高、熱量高、高溫油炸還會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，有致癌風(fēng)險(xiǎn)。腌制食品如火腿、臘腸、臘肉、咸魚、香腸、板鴨、泡菜、腐乳、豆瓣醬等，高鈉含量、高亞硝酸鹽，增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。劣質(zhì)碳水如酸辣粉、泡面、涼粉、涼皮等，熱量高但營養(yǎng)價(jià)值低，容易轉(zhuǎn)換成糖分被身體吸收，導(dǎo)致發(fā)胖。高糖高油零食如薯片、冰淇淋、威化餅干、夾心餅干、巧克力、糖飲料、奶茶、蛋糕、水果罐頭、果醬等，糖分高、脂肪高，吃多不僅影響正餐，還會(huì)發(fā)胖。

動(dòng)物的特殊部位如雞脖、鴨脖、胎盤、蠶蛹、雞胚（活珠子）、動(dòng)物生殖器等，含有淋巴組織或內(nèi)分泌腺體，可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

特別需要注意的是，滋補(bǔ)品和大補(bǔ)藥膳如蜂王漿、人參、海馬、蟲草、桂圓干、鹿茸、燕窩、雪蛤、阿膠、胎盤萃取物等要少吃，因?yàn)樵绞谴笱a(bǔ)的東西越不能給孩子吃，容易補(bǔ)出性早熟。